Как можно использовать витамин В в ампулах для кожи лица

Витамины для лица

Кожа лица больше всего подвержена влиянию внешних факторов, и нуждается в особенном уходе. Множество людей занимаются активными видами спорта и внимательно заботятся о своем здоровье. Ведут правильный образ жизни и следят за рационом питания. Постоянно питают организм полезными минералами и витаминами. Заботясь о здоровье в целом, но мы забываем о потребностях каждого органа. Кожа лица часто недополучает полезные элементы, которые питают и придают ей тонус. Проблемы с ней могут появиться не только из-за влияния внешних факторов или генетики, но и в связи с отсутствием питательных веществ и правильного ухода.

Иногда мы просто не придаем этому большого значения, но кожа лица всегда дает возможность нам понять, что возникли какие-то нарушения или проблемы. Например такие, как: раздражение, сыпь, сухость, увеличилось выделение пота, потеря тонуса кожи. Это поступают первые сигналы, что ей не хватает поддержки в виде витаминов. Недостаток полезных элементов может привести к сухости, и начнут появляться морщины. Кожа станет обезвоженной, и ускорятся процессы старения. Витамины помогут сохранить молодость, сделают ее упругой и здоровой. Необходимо обратить внимание на косметику, которую вы ежедневно используете для ухода за лицом.

Также оказывают не малое влияние возрастные изменения, с которыми бороться не так уже и просто. Проблемы с кожей часто вызывают чувство дискомфорта у людей. Каждая женщины и мужчина хочет выглядеть хорошо в любом возрасте, необходимо начинать ухаживать за кожей с подросткового возраста. Мы не замечаем, как пролетает время и быстро меняется дерма. Молодая кожа постепенно теряет упругость, и становиться ослабленной и появляются глубокие морщины. К уходу и питанию за ней, нужно подходить комплексно. Необходимо пропить курс витаминов, подобрать правильные косметические средства и уделить внимание своему рациону питания.

Какие витамины нужны для здоровой кожи

На протяжении жизни естественные процессы кожи могут нарушаться в последствие влияния различных факторов. В такие моменты у организма не хватает возможностей поддерживать кожу упругой и красивой. Проблемы возникают по причине нарушения биохимических процессов в коже. Витамины станут отличным помощником в борьбе с нарушениями. Необходимо добавит их в рацион питания, и принимать на протяжении времени указанного в инструкции.

Витамины, которые нужны для здоровой кожи лица

1. А-ретинол выступает в роли антиоксиданта. Поступает в организм из таких продуктов питания как шпинат, картофель, манго, бананы, телятина, яйца и молочная продукция. Витамин способствует сохранению кожи. Может входить в состав многих кремов, которые препятствуют появлению возрастных изменений. Если вы выбрали уход с витамином А, следует использовать его только в позднее время суток. По причине того, что он является чувствительным к солнечным лучам и разрушается. Ретинол оказывает противовоспалительное действие, способствует выработке коллагена и улучшает регенерацию.

2. В1,2,5,6,9,12-витамины этой группы помогут избавиться от угревой сыпи. Способствуют регенерации клеток и обновлению тканей. Ускоряют заживление трещин на губах, убирают шелушение на лице. Питают кожу кислородом, за счет этого она приобретает красивый, и ровный тон. Защищают от негативного воздействия солнечных лучей. Возвращают коже былой тонус и придают упругости.

3. D — витамин обеспечивает нормальный цикл клеток и является необходимым для здоровья кожи. Его часто называют витамином солнца, он проникает в организм с помощью солнечных лучей. Предотвращает процессы старения, и поддерживает упругость и увлажненность кожи.

4. Е — витамин часто используют для борьбы с тусклой и обезвоженной кожей. Применяется в случаях появления пигментации, веснушках и неглубоких морщинах. Разглаживает мимические морщины и нормализует липидный баланс. Встречается в привычных для нас продуктах питания. Например: молочной продукции, авокадо, миндале, рыбе, растительном масле. Витамин Е часто добавляют в лечебные маски и крема домашнего приготовления. Маски помогают бороться с покраснениями на коже, убирают угревую сыпь, и помогают уменьшить сальные выделения. Предохраняет кожу от негативного воздействия свободных радикалов и помогает избавиться от прыщей.

5. РР — никотиновую кислоту часто используют для лечения проблемной кожи. Она способствует восстановлению и быстрому обновлению клеток. Устраняет рубцы и помогает избавиться от дерматита. Содержится в привычных для нас продуктах, молоке, свинине, помидорах и злаках.

6. Р — рутин часто применяется в косметологии для лечения сосудистой сетки. Купероз чаще всего появляется в области щек, подбородка, носа и делает кожу тонкой и уязвимой. Витамин Р сохранит клетки кожи молодыми и здоровыми.

7. F — витамин отвечает за восстановление кожи. Убирает темные круги под глазами, и снимает отечность лица. Улучшает клеточный обмен веществ и защищает от воздействия внешних факторов.

8. H — биотин защищает кожу от влияния внешних факторов. Предотвращает развитие дерматита и сухости кожи. Наполняет ее коллагеном и возвращает былой тонус. Участвует в жировом и углеводном обмене.

Источник

Как можно использовать витамин В в ампулах для кожи лица?

Витамин В

Большинство женщин и девушек относятся к своей коже с огромным трепетом, пытаясь как можно дольше сберечь ее красоту и молодость. Одна из важных составляющих ухода за кожей , это всевозможные маски, причем как уже готовые комплексы, так и средства домашнего применения.

Для изготовления последних могут использоваться самые разные ингредиенты: фрукты и овощи, кисломолочная продукция, растительные и эфирные масла, а также витамины, которые продаются в аптеках в виде ампул.

Использование последних особенно популярно в косметологии, так как очень часто именно нехватка витаминов становится причиной ухудшения состояния кожи. Давно известна польза для кожи витаминов группы В, обладающих целым комплексом полезных веществ.

Польза для кожи лица

Сами по себе косметические средства в ампулах очень удобны. Они не включают в себя консерванты и химические компоненты, целиком сохраняя активность действующих компонентов, которые в ампулах находятся в весьма крупных концентрациях. Также ряд вспомогательных элементов помогает повысить эффективность препарата. Клетки кожи на сто процентов усваивают средства в ампулах.

Косметологи рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные маски с жидкими витаминами в составе, которые могут стать прекрасной альтернативой и салонным процедурам. В зависимости от компонентов маски можно решить практически все проблемы, связанные с кожей лица. Ампульные витамины группы В – недорогие, эффективные и практически универсальные средства, которые могут стать настоящими помощниками для нашей кожи.

Читайте также:  Детские витамины Пиковит помогают расти и развиваться

Витаминные препараты группы В могут использоваться и в отдельности, и комплексно. Каждый из компонентов имеет свои особенности, которые выгодно используются в косметологии:

  • Витамин В1 , тиамин. Часто его применяют в борьбе с различными заболеваниями кожи, такими как дерматит, псориаз и так далее. Применяется и против признаков старения.
  • Витамин В2 , рибофлавин. Помогает продлить молодость кожи и поддерживает ее здоровье. Обеспечивает поступление воздуха во все слои кожи, ввиду чего улучшаются обменные процессы в клетках.
  • Витамин В5 , пантотеновая кислота. Очень хорошо действует на жирную кожу, склонную к различного рода высыпаниям. Помогает нормализовать активность сальных желез. Также используется для борьбы с морщинами и восстановления овала лица.
  • Витамин В6 – пиридоксин. Борется с заболеваниями кожи, оказывает сильное лечебное действие.
  • Витамин В9 – фолиевая кислота. Помогает защитить кожу от вредных лучей ультрафиолета. Хорошо действует в борьбе с кожными высыпаниями.
  • Витамин В12 – цианокобаламин. Помогает улучшить процессы регенерации в клетках кожи, устранить отеки и разгладить морщинки. Используется для улучшения цвета лица.

Таким образом, в зависимости от того, каких целей вы хотите добиться, вы сможете подобрать необходимое средство в ампуле, которое поможет решить актуальные проблемы, связанные с кожей лица.

Возможный вред и противопоказания

Комплекс витамина В

Но даже витамины, которые, казалось бы, всесторонне полезны, могут нанести вред. В основном это касается их неправильного хранения и использования. Так, учтите, что хранить ампулы уже открытыми долго нельзя, так как, взаимодействуя с воздухом, они теряют свою активность.

Также не стоит забывать о противопоказаниях. Так, не стоит использовать ампулы витамина В беременным и кормящим, детям младше 12 лет, людям, имеющим высокую чувствительность по отношению к компонентам препарата. Также противопоказания к применению аптечных витаминов группы В следующие:

  • тяжелые поражения печени,
  • язвенные болезни желудка или двенадцатиперстной кишки,
  • ишемическая болезнь сердца.

Способы применения

Для улучшения состояния кожи лица могут использоваться различные витамины, и способы их применения также могут отличаться:

  • Комплексное внутреннее употребление витаминов. Речь идет о препаратах в виде драже, таблеток или суспензий. Регулярное и правильное употребление витаминов позволяет обеспечить организму качественное питание изнутри, и ввиду этого избежать ряда связанных с кожей проблем.
  • Отдельно продающиеся витамины в виде капсул, масляных растворов, таблеток. Они показаны к употреблению в том случае, если вы точно знаете, какой именно компонент вам необходим. Могут использоваться и для внешнего, и для внутреннего употребления.
  • Маски с добавлением витаминов в ампулах. Можно делать их самостоятельно или покупать уже готовыми. Они позволяют насытить кожу ценными компонентами и улучшить ее состояние.

Многих интересует вопрос о том, можно ли применять витамины группы В в ампулах в чистом виде. Да, существует и такой непосредственный способ использования. Кожу предварительно необходимо очистить, после открыть ампулу необходимого витамина и по массажным линиям наносить ее содержимое. Затем немного подождите, пока средство впитается, и используйте крем, подходящий для вашего типа кожи.

Как правило, содержимое одной ампулы витамина предполагает одноразовое использование. Но если какое-то количество средства осталось, вы можете сохранить его и использовать в дальнейшем. Хорошо закройте ампулу ватным диском и оставьте ее в темном и холодном месте.

Чтобы улучшить эффект, используйте витамины в ночное время, при этом пользуясь и ночным кремом. Дело в том, что ночью обменные процессы очень активны, и полезные компоненты действуют лучше.

Существует также множество рецептов домашних масок с применением витаминов В:

Раствор для инъекций

  • Для борьбы с мелкими морщинами и нежелательной пигментацией можно использовать маску с тиамином в составе. Смешайте столовую ложку предварительно нагретого липового меда с аналогичным количеством творога и сметаны. Добавьте по ампуле витамина В1 и В12. Все еще раз качественно перемешайте и нанесите на чистую кожу. Смыть теплой водой 20 минут спустя.
  • Перемешайте две столовые ложки измельченной овсяной крупы с одной столовой ложкой натурального йогурта и меда. Все хорошо перемешайте, добавьте чайную ложку жидкого витамина В1. Держать нужно 25 минут, смывать прохладно водичкой.
  • Еще один хороший рецепт омолаживающей витаминной маски специалисты советуют применять в межсезонье. Нужно будет перемешать 18 мл жидкого меда, сырое яйцо, 50 гр творога и 25 г сметаны, около 10 капель эфирного лимонного масла, по две ампулы витамина В6 и В12, а также одну ампулу жидкого экстракта алоэ Все смешивается. Использовать лучше вечером, наносить на 15 минут. Смывать прохладной водичкой. После такой маски не нужно наносить на кожу никакой крем.
  • Этот рецепт не только омолаживает, но и качественно питает кожу. Состав его довольно сложный, но в то же время очень эффективный. Нужно на водяной бане расплавить 5 г воска, 12 г водного ланолина и 7 г вазелина, регулярно мешая. Состав не снимайте с огня, добавьте 0,5 г аптечной буры, 2 г окиси цинка и 30 г масла персиковых косточек. Все время помешивая, медленно влейте в состав 35 мл очищенной либо кипяченой воды. Подержите массу 2-3 минуты, затем снимите ее с огня и добавьте по одной капсуле витамина В12 и витамина А. Наносите на лицо, шею и зону декольте, держите 25 минут. Для удаления используйте слегка теплую воду.
  • Если у вас жирная кожа, склонная к высыпаниям, попробуйте следующий рецепт. Перемешайте столовую ложку жидкого меда с половиной столовой ложки не слишком жирной сметаны. Добавьте чайную ложку сока лимона и одну ампулу витамина В6. Наносите на кожу и держите полчаса. Смывать нужно мягкой салфеткой с теплой водой.
  • Еще один эффективный рецепт для жирной кожи. Нагрейте две столовые ложки кефира, добавьте чайную ложку жидкого меда и 0,5 чайной ложки лимонного свежего сока. Затем добавьте ампулу с витамином В12. Полученную смесь нанесите на кожу лица, подержите 20 минут и смойте с помощью теплой воды.
  • Если вам кажется, что коже недостает тонуса, попробуйте такой рецепт тонизирующей маски. Смешайте по половине чайной ложки витаминов В6 и В12, добавьте чайную ложку кефира и несколько капель сока лимона, тщательно взбейте. Нанесите на кожу толстым слоем, смойте простой, едва теплой водой.
Читайте также:  Витаминные препараты для женщин старше 50 лет

Эти и другие рецепты могут стать для кожи настоящим спасением, если вы будете правильно их выбирать и использовать.

Отзывы женщин

Мнения женщин, испробовавших домашние маски с витаминами группы В в ампулах, подтверждают эффективность таких средств.

Витамин В для кожи

Анна, 45 лет. Не так давно испробовала маски для лица с витаминами В6 и В12 в составе. Использовала их крайне осторожно, только отдельно, так как боялась, что они могут подавить друг друга. Внешний вид кожи улучшился, а цвет ее стал более свежим и здоровым, что начали замечать и окружающие. На данный момент не применяю скраб, хочу продолжить использование витаминных масок в дальнейшем.

Ирина, 33 года. Давно слышала, что кожа обожает все витамины группы В, которые решают многочисленные проблемы. Сейчас использую омолаживающие рецепты с витаминами в ампулах. Кожа действительно посвежела, морщины стали не так заметны, а цвет ее выглядит более живым и приятным.

Анна, 28 лет. Витамины В6 и В12 в ампулах давно использую для волос, и действительно, они дают потрясающий эффект. Решила попробовать маски с ними и для кожи. Осталась довольна: тонизирующий и очищающий эффект на высоте.

Источник



Найти и купить недорогие лекарства в аптеках Москвы поможет сеть социальных аптек «Столички»

В аптечку для дома и дачи!

Сеть социальных аптек «Столички» участник пилотного гос. проекта «Маркировка».

Поиск высококачественных доступных лекарств на сайте аптечной сети

Поиск лекарств в Москве осуществляется при помощи специального сервиса «СТОЛИЧКИ». Для его активации в поисковой строке необходимо набрать полное или частичное название препарата.

Интернет-портал предоставляет информацию о наличии и стоимости медикаментов в сети социальных аптек Москвы. Для демонстрации ассортимента разработаны удобный поиск товаров и каталог наименований.

Сервис поиска аптек

Веб-сайт «СТОЛИЧКИ» создан для почитателей первоклассного сервиса и ценителей своего времени. Он подскажет адрес ближайшей аптеки Москвы, в которой можно купить лекарства, а также предоставит информацию о количестве и стоимости искомого препарата в той или иной торговой точке.

Миссия сети аптек «СТОЛИЧКИ»

Сеть аптек «СТОЛИЧКИ» — это социально ориентированный бренд с гибкой ценовой политикой. Наше предназначение: постоянная забота о клиенте. Мы не просто реализуем обширный перечень качественных товаров для поддержания здоровья и красоты, но и берем на себя дополнительные обязательства:

  • изготовление и поиск лекарств в Москве;
  • сотрудничество только с надежными поставщиками;
  • отпуск фармацевтических товаров льготным категориям населения;
  • оказание консультативной помощи;
  • соблюдение социальных гарантий;
  • строжайший контроль-фальсификат;
  • разработка и внедрение программ лояльности для держателей карт и постоянных клиентов.

Услуга бронирования

При необходимости забронировать и купить лекарства с орфанным статусом, сайт сети социальных аптек «СТОЛИЧКИ» предлагает воспользоваться услугой бронирования. Зарезервировав редкий препарат, Вы сэкономите время и усилия, необходимые для утомительных поисков. Выкупить товар можно после подтверждения заказа в удобной аптечной точке.

Виртуальное представительство «СТОЛИЧКИ» гарантирует высокое качество реализуемой продукции, предельно быстрый поиск лекарств в Москве и ближайших регионах, первоклассное обслуживание, доступ к информации обо всех скидках и акциях, позволяющих делать более выгодные покупки.

Источник

Недорогие аптечные средства для красоты

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос — масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид — все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» — это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.
6. Хорошая масочка для волос — 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят. ополаскивать завареной крапивой или ромашкой.
7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) — хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.

ЛИЦО
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))).
2. Масло абрикосовое.
Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез.
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет
3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает!
4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость.
5. Аевит от морщинок
6. Блефарогель № 1 — там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами.
7. Персиковое масло — на ночь мазать кожу лица, смягчает.
10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой — очищать кожу лица.
11. Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг.
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов.
13. Пилинг молочной кислотой — поверхностный. молочную кислоту можно купить в вет аптеке в бутылях, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. из сведений о прочитанном в хилаке форте содержится 90 % кислота.
Что ждать от пилинга молочной кислотой — молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже, выравнивает кожу , отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа., подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия.
14. Мазь за 24 рубля гепариновая -от отеков.

Читайте также:  Витамин D3 600МЕ капсулы 60 по 0 24г

НОГТИ
1.Морская соль — маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане — в микроволновке нельзя.

РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло — маски для волос и ресниц

РАСТЯЖКИ
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
2. Крем»Клирвин» — стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)
На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем — один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) — комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.

ЦЕЛЛЮЛИТ
1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию — активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем».
3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять — ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать.
4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина «вытягивает» избыток жидкости из подкожной ткани.

ЗУБЫ
Активированный уголь — растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю — хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла — тоже отбеливающий эффект.

РУКИ
1. Болтушка для рук: Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт.
2. Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и если есть возможность, после нанесения нитяные перчатки.
3. Молотый кофе, точнее кофейная гуща. Я не выбрасываю, а на 5-10 мин. наношу на руки. Очень хорошо смягчает, кожа становится очень мягкой.

Источник